正しい社交ダンスの基礎知識と技術を親切丁寧に指導します。パーティ、社交の場で音楽、リズムに合わせて楽しく、ルンバ・チャチャチャ・ワルツ・タンゴ・スローフォックストロットを踊れることを目標にしています。コロナ感染予防に配慮し、十分なスペースをとり対応します。 年間30回コースです。
陶芸の基礎を習得し、陶芸独特のぬくもりを楽しんでみませんか。各種成形手法（球作り、板作り、ヒモ作り、輪積み、電動ロクロ）による皿、湯のみ、茶碗など楽しい作品を作りましょう。 年間30回コースです。
スポーツウエルネス吹矢の特徴は、胸式・腹式呼吸で、呼吸にかかわる筋肉をすべて活用することから健康増進につながります。男女年齢問わず、楽しみながら仲間も増えるスポーツウエルネス吹矢の魅力と健康効果を学びます。 年間30回コースです。
ズンバの動きには腰を使う動きやお腹に力を入れて踊る動きがたくさんあるため、お腹まわりの筋肉を鍛えるくびれエクササイズとしても効果的です。ズンバゴールドは、急な方向転換が無くバランス能力を養う動きも含まれるので、ダンスが苦手な方にも分かりやすく、初心者の方や久しぶりに身体を動かす方でも楽しみながら行うことができるエクササイズです。...